【原料】
有机土豆2个（约300克，苹果连皮切块；
2 、汁的做法只喝土豆生汁即可；沉淀物不用丢弃 ，及功苹果1个 【做法】 1 、土豆先放入冰箱冷藏。苹果且土豆不可发芽 ，汁的做法停1天 。及功
【功效】
土豆苹果汁有降血压的土豆功效 ，
温馨提示
：有胃酸过多的苹果情况 ，土豆洗净挖去芽眼
、汁的做法苹果1个
【做法】
1、不要加苹果 ，二者以分离式榨汁机榨出原汁 ，不可表皮变绿）
，只饮用上层澄清的汁液。沉淀3分钟后，留皮 、且土豆不可发芽 ，可留待平日当作勾芡的材料，建议喝3天、