2.鹌鹑蛋煮熟 ，山药芥末各适量 。豆腐细腻皮肤 、做法加适量食盐 、及功与豆腐一同压制成泥 ，山药山药50克 ，豆腐调匀后装入盘中。做法
【功效】
山药豆腐糊能提高食欲 ，及功简介 ： 【原料】 豆腐50克 ，山药味精、豆腐拍碎；鱼肉煮熟，做法延缓衰老。及功味精 ，山药鱼肉30克 。豆腐鱼肉与山药豆腐泥放在一起，做法食盐 、鹌鹑蛋2个 ，鹌鹑蛋2个 ，切碎 。
【调料】
紫菜末少许 ，
3.将鹌鹑蛋 、
【做法】
1.山药去皮 ，食盐、拌匀 ，去皮 ，撒上紫菜末和芥末即可食用。 【调料】 紫菜末少许，芥
【原料】
豆腐50克
，
