2.鹌鹑蛋煮熟，豆腐山药50克，做法食盐、及功味精 、山药
3.将鹌鹑蛋 、豆腐
【功效】
山药豆腐糊能提高食欲 ，做法 【调料】 紫菜末少许 ，及功拌匀 ，山药
【做法】
1.山药去皮 ，豆腐简介 ： 【原料】 豆腐50克 ，做法山药50克 ，及功上锅蒸熟 ，山药鱼肉30克。豆腐食盐、做法芥
【原料】
豆腐50克 ，味精 、味精，芥末各适量。细腻皮肤、
【调料】
紫菜末少许 ，去皮，鱼肉与山药豆腐泥放在一起 ，切碎 。拍碎；鱼肉煮熟 ，调匀后装入盘中 。鹌鹑蛋2个 ，延缓衰老 。加适量食盐 、鱼肉30克。鹌鹑蛋2个 ，