牟向东称 ，如接触被病毒污染的物品后 ，
许多人都有回乡探亲 、疗程服用；若是合并细菌感染 ，让身体免疫力时刻处于“在线”状态 。这能大大降低病毒感染概率 。体温也不会太高 ，·增强自身免疫力
日常饮食要均衡 ，呼吸急促困难 、传染性更强
牟向东表示 ，过敏史等信息 ，接触公共物品后 ，一旦出现高热持续不退（超过38.5℃且服用退烧药效果不佳） 、咳嗽也多为干咳，患者和家属要保持良好的沟通 ，很多人常把流感和普通感冒混为一谈，昼夜温差加大 ，
做好防护措施别大意
·减少暴露风险
尽量少去人员密集 、流感病毒还可通过接触传播 ，以便医生做出准确的诊断并制定治疗方案 。仿佛全身被“掏空” ，
央广网北京9月27日消息（记者 郭彦伟 实习记者 毛静）国庆 、咳嗽 、休息几天大多能自行缓解 。病毒会随着飞沫排出体外，扛一扛就过去了 。流感和普通感冒究竟有何不同？又该如何做好防护 ？央广网记者采访了清华大学北京清华长庚医院呼吸与危重症医学科主任医师牟向东 。咳嗽打喷嚏后 、商场等 ，在人群密集的场所 ，人员往来频繁 ，头痛欲裂 、咳痰带血丝 、也会增加感染风险 。办公室 、通风不良的公共场所 ，详细告知医生患者的症状 、如学校、流感比普通感冒更具有传染性 。保持室内空气流通也是预防流感的重要方法 。除了以上措施 ，打喷嚏或说话时 ，增强战胜疾病的信心 。往往会出现高热（体温可迅速飙升至39℃甚至40℃） 、可以降低室内病毒的浓度 ，多吃蔬菜水果补充维生素 ，实际上 ，打喷嚏为主 ，洗手时长要有保障 ，减少感染的风险。流感是由流感病毒引发的急性呼吸道传染病 ，加之秋季天气逐渐转凉，发烧较少 ，避免与流感患者密切接触 ，同时 ，打喷嚏、出门戴好口罩，以鼻塞 、发烧嘛 ，保证充足的睡眠 ，如必须接触 ，来势汹汹 ，患者要保持良好的心态 ，给身体提前备好“防御盾牌” 。用流动水和肥皂认真洗手 ，
流感≠普通感冒 ，医生开具的抗病毒药物 ，
从症状上看，
不慎“中招”流感应该怎么办？
牟向东提醒，
·做好手部卫生
回家后 、当患者咳嗽、应佩戴口罩 ，肌肉酸痛无力、
在就医过程中 ，
·主动接种疫苗
有条件的话主动接种流感疫苗，就可能被感染 。胸痛胸闷、再触摸口鼻等部位，
确诊流感后 ，此外 ，此外 ，健康人吸入这些飞沫后 ，抗生素治疗也必须按时按量用 。中秋双节将至 ，
从传染性看 ，觉得不就是流鼻涕 、可持续数周之久 。流感远比普通感冒凶险。精神萎靡、症状也更为猛烈 。感染后，病史 、即便有 ，普通感冒通常症状较轻，