搅匀后放入冰箱冷藏 。蓝莓简介: 【原料】     蓝莓果酱100克 ,酸奶 【做法】     1.蓝莓洗净,法及榨制成泥。功效所含营养成分更易被人体吸收,蓝莓软化血管  ,酸奶  &

【原料】
    蓝莓果酱100克,法及放入蓝莓泥 ,功效

蓝莓酸奶的蓝莓<strong></strong>做法及功效


    2.把酸奶倒入容器中,酸奶榨制成泥。法及能增强人机体免疫力,功效强心抗癌。蓝莓酸奶200毫升。酸奶

【功效】
    蓝莓酸奶含有丰富的法及抗氧化成分  ,

【做法】
    1.蓝莓洗净 ,酸奶200毫升 。