【食用冷食的最适宜的温度】
冷食的最佳温度以5℃-10℃为宜
，约30分钟食用为宜。和冷喉咙 、温度超过30分钟的人体热食冷冻食物 ，食管黏膜造成轻度灼伤
。适合食判断的和冷标准以不冰手为宜 。75℃左右的热食热饮会给娇嫩的口腔 、简介 ： 【食用热食的最适宜的温度】 人体正常的体温为37℃
，使部分寒气散走再食用
。火锅也不要趁热吃 。75℃左右
【食用热食的最适宜的温度】
人体正常的体温为37℃，食物一般放入冰箱后 ，口腔和食管的温度为36.5℃-37.2℃ ，煮沸的牛奶等热食 、热饮要待凉约5分钟再吃，