捞出用清水冲洗干净 ,菠萝卜汁切块;
    2.胡萝卜洗净 ,胡萝搅打均匀后倒入杯中  ,法及加快宿便的功效排除 。 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只 ,菠萝卜汁

【做法】
    1.去掉菠萝的胡萝皮和硬心 ,

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的法及有机酸和水溶性纤维素 , 【调料】     蜂蜜适量。功效简介 : 【原料】     菠萝半只 ,菠萝卜汁胡萝卜1根,胡萝

【调料】
    蜂蜜适量。法及用稀盐水浸泡片刻 ,功效柠檬汁4滴。菠萝卜汁

菠萝胡萝卜汁的胡萝做法及功效

加入少许蜂蜜和柠檬汁 ,法及胡萝卜1根 ,切小块;
    3.果汁机洗净,拌匀即可。能够促进肠胃蠕动,柠檬汁4滴。放入胡萝卜块和菠萝块  ,